なんと、チャンネル登録者数が5000人突破しました…！！

まだまだ先かなーとか思ってたのですが💦なんだか海外の皆様が一気に応援してくれているみたい
ありがとうございます！！

広告なしで細々やってはおりますが、少しでも皆さんのトレーニングのモチベーションに繋がるといいな、って思ってます。

それと、これはどのタイミングで言おうかな…って思ってたんですが。


実は自粛中に、とあるプログラムのインストラクター免許をオンラインで取得しておりました（笑）

やっぱり人にアドバイスするならある程度勉強しないとね。
まだまだ勉強不足だし、あくまでも声優として生きていきますので…これは私の人生のちょっとした飾り


ということで、何か記念の動画撮ろうかとは思ったのですが先日ちょうど撮影したところなので…
スミマセン、告知動画です（笑）

番外編。【告知です。】


23日に上がるつもりでしたが、ちょっと前倒し。
一緒にプランクチャレンジしてみてね〜

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生配信でお送りしましたデート・ア・バレット　後編「ナイトメア・オア・クイーン」上映開始記念特番！

頭から、ポスター剥がれるわ、私のマイクのスイッチがOFFになるわとハプニング続出でしたが（笑）お楽しみいただけましたでしょうか？？


今回も盛大な茶番劇からスタートしました（笑）
でもあの茶番のためにビンゴカードやパーティーの小道具集めてくださったスタッフさん達の熱意たるや！！
おかげですごく楽しく全力で茶番できました

大西さん、本渡さんとはこの作品で初めて一緒に収録したり取材受けたりしたのですが、二人とも本当に可愛くてしっかりしてて…
また一緒にお仕事したいなぁって強く思います。

アーカイブは来週金曜日まで！
ぜひご覧くださいね

ラジオも音泉にて配信中です。
第3回、絶対にやりたいのでラジオやイベント上映の感想とかバレットへの想いとか…よかったら送ってください！！

後編が始まったばかりだけど。
だからこそ。
もっともっとやりたいよーう！

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11月に入って、コートが必要かな…？？
と思いながらまだあまり着てません。

体脂肪率は低いから、たしかに冷えやすいんだけど…歩いたりするとすぐ暑くなっちゃう（笑）
冷え性はすっかり改善されました！！

とはいえ、油断大敵。
ちゃんと防寒しておりますよ！

さて。
第三十四回目。【背筋！その３】 

アップしました！

今回はプランクの動きから背筋鍛えますよ〜
先日ジムで「アサミさんの背中めっちゃキレイ！」と女性陣から褒められてムフフです（笑）

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