◻︎より◯~◯の陣本営。~

声優 真田アサミの公式ブログ。 間隔広め。

2020年05月

皆様、いつも真田アサミを応援してくださってありがとうございます😊


こんな状況の中、私事で恐縮ですが、昨年離婚しましたことをご報告します。



どこまでも前向きになるための決断です。

どうご報告したらいいかなと迷っているうちにご報告が遅くなってしまいましたこと、そしてお祝いの気持ちをくださった皆さん、本当にごめんなさい。


みなさんご存知の通り、全くもって元気に生きていますのでご心配なく!


これからも、みなさんを楽しませること。

私にできる事はそれだけです。


これからもいろんなこと頑張っていくよー!!

なので暖かく見守っていただけると嬉しいです!

よろしくお願いいたします


真田アサミ

少しずつだけど、また日常が戻り始めていますね。
まだ油断はできないけど、新しい形の楽しみ方ももっともっと探していきたい
一旦、ね。

みんなお疲れ様ー!!!これからも油断せずがんばろうねー!!!



おかげで(笑)家でのトレーニングもすっかり習慣になりました
これは続けていきたいな〜

さて、今回も…

ごめん、今回はちょっとキツかったかもしれない(笑)
一緒にやってほしいけど、そうでなくても私を笑ってくれれば(笑)
無理なく、無理なくだよー

気づけば5月も終盤。
もうすっかり曜日感覚がなくなってしまって…
早く通常に戻って欲しいけど、自分はちゃんと戻れるのかな…ってちょっと不安になりつつも。

あー、でも…通常でも割と余裕あるスケジュールだったな(笑)

だから、ここまでの過ごし方をうまくブレンドしたらもっと家でも楽しく時間が使えるかもしれないよね

さて!
番外編。【プランクチャレンジ!】

アップしてみました。
お家で身体づくりのお手伝いがしたい!って思ってたからガチでトレーニングしてたけど。
アレだよね、もっとフツーに楽しい(←これ難しいよ!)のも必要だよね!(笑)

こんなの、どうかな…?

なんか、いろいろわかんないことだらけでずーっとスマホいじっちゃう。
良くない。(でも楽しい)

目もちょっと疲れてる。
良くない(でも楽しい)

でも、おかげで前回からカスタムサムネイルとか使えた!(動くやつがまだよくわかんない)
新しいこと学ぶのは楽しいね

ストレッチは早めにお届けしたくて、いつもより少しペースアップしました。

第十二回目。【ストレッチ!(下半身)】

とはいえ、全然やり足りない感じあるね
みんなも筋トレよりストレッチの方が楽しそうだね(笑)
また先になってしまいますが、次の収録(…続けるのか?)の時もいろいろストレッチ入れていこうと思いますー

あ、時間足りなくなったら、ちゃんと更新ペース落とすからね(笑)

すっかり日差しも夏になってきましたねー!

外出してないからいつもより、楽といえば楽…
でもちょっとはお日様に当たらないとね
散歩するときは日焼け止めと日傘が必須になりました。


さてさて、皆さんからもちょこちょこリクエストいただいた
ストレッチ回をアップしましたー!

今回は上半身。
とにかく呼吸をゆっくり、大きく!
気持ちいい〜」が大事ですよ

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