◻︎より◯~◯の陣本営。~

声優 真田アサミの公式ブログ。 間隔広め。

タグ:プランク

東京は桜が咲き始めました♪

本格的に春ですね!

去年はなんだかよくわからないままに夏になってしまったけど…
今年は対応しながら、楽しめたらいいですね。

さて。

第四十三回目。【プランク!その9】アップしました!

今回は、ちょっと張り切りすぎたような(笑)
回数、あまり無理のないところで、自分のペースでやってくださいね
いける人はガンガンいっちゃおう!(笑)

なんだか暑かったり寒かったり難しい気温ですね💦

体調崩さないようにお互い気をつけましょう
さて、先日5000人超えて番外編アップさせていただいたところですが。


第三十五回目。【プランク!その8】

アップしました!

プランクチャレンジとリバースプランク。
体幹鍛えたおかげで最近ほとんど電車でぐらつきません💪吊り輪につかまらなくてもほぼ大丈夫

あと、この前すごいつまづき方して、絶対転ぶ!ってなったけど無理矢理立て直した(笑)

つまづくのは真似はしなくていいですよ(笑)

なんと、チャンネル登録者数が5000人突破しました…!!

まだまだ先かなーとか思ってたのですが💦なんだか海外の皆様が一気に応援してくれているみたい
ありがとうございます!!

広告なしで細々やってはおりますが、少しでも皆さんのトレーニングのモチベーションに繋がるといいな、って思ってます。

それと、これはどのタイミングで言おうかな…って思ってたんですが。


実は自粛中に、とあるプログラムのインストラクター免許をオンラインで取得しておりました(笑)

やっぱり人にアドバイスするならある程度勉強しないとね。
まだまだ勉強不足だし、あくまでも声優として生きていきますので…これは私の人生のちょっとした飾り


ということで、何か記念の動画撮ろうかとは思ったのですが先日ちょうど撮影したところなので…
スミマセン、告知動画です(笑)

番外編。【告知です。】


23日に上がるつもりでしたが、ちょっと前倒し。
一緒にプランクチャレンジしてみてね〜

デ・ジ・キャラット特番、たくさんの感想ありがとうございます

嬉しいなぁ。
正直、でじことしてきちんと活動していた時間は長くないんですよ。もう狂三さんの方が長い。
でも、一緒にいる時間は長いから。

またこうして皆さんの前で「デ・ジ・キャラット役 真田アサミです」って言えるのは、本当に嬉しい。(ま、時々言ってましたけど)

あらためてまた何かあるといいね

さて。
第三十二回目。【プランク!その7】
アップロードしました!

今回はサイドプランク、レインボードロップのおさらいします。
体幹しっかりすると、電車でつかまらなくても結構大丈夫だったりします(笑)

一緒にやってみよ!

音泉にて「デート・ア・バレット ラジオ 時崎狂三の時間」配信されています!
https://www.onsen.ag/program/bullet/

久しぶりのパーソナリティ、すごく楽しかった
また後編に向けてある予定ですので、番組やイベント上映の感想くださいね

そして15日には生配信での特番も予定されています

こちらもよろしくお願いいたします!


さて。

第二十五回目。【プランク!その6】

アップしました!

今回もプランクいっしょにやっていきますよー
息止めないようにしてね!!

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