2021年01月18日 #アサ姉トレーニング 第三十九回目。 なんだかんだ回数を重ねてきました。感謝!!第三十九回目。【スクワット!その3】 アップしました!!下半身の強化は冷え性改善にも役立つよ✨膝が痛い、と思ったら無理せずに!角度を気にしてみてください♪ タグ :#筋トレ#スクワット#一緒に