8月も終わりに近づいてきましたー!

なんだか、夏が短い…。
いや、酷暑だと困るんだけど、なんか、こう、もっと…夏ーーーー!!!!

さて。

第二十七回目。【ストレッチ!(足回り)】
アップしました!

一昨日はめっちゃトレーニングしたので、昨日は久しぶりに一日だらだらしてみました!…と言ってもウズウズして散歩には行きましたが(笑)
筋肉使ったらきちんと回復させるのも大事。

ストレッチは毎日しても大丈夫ですからねー!